芜湖毅丰达餐饮管理有限公司

 许多人在睡前都喝一杯牛奶，保证一晚的睡眠质量。但除了牛奶还有以下几种适合睡前食用的食物。

　　：有补心益脑，养血的功效。睡觉前喝一杯龙眼茶或喝一杯龙眼加白糖煎汤，可以。

　　苹果：苹果含有果糖，苹果酸，以及浓郁的香味。能诱导机体产生素，帮助人入睡。

　　莲子：荷花有的功效。学校承包食堂公司告诉你，莲子中含有莲心碱、芸香苷等成分，有镇静作用。可将莲子以水煎后，加盐少许食用，或将莲子煮熟加白糖食用。

　　桑葚：常用于阴虚阳亢所致的头晕。将水煎出，取汁，入陶器内熬成膏状，加蜂蜜适量调匀，每二勺，温水冲服。

　　核桃仁：核桃仁是很好的营养补品，可以，，等。可选用粳米，核桃仁，黑芝麻适量，慢火炖成稀粥，加白糖调味，睡前食用。

虽然配送的蔬菜种类很多，但是顾客要多花一点钱。顾客之所以愿意在蔬菜上多花钱，是为了吃到绿色没污染的食品，保证身体健康。如果在生产和种植的有一定的污染，使用了化肥，很可能客户会不满意，觉得自己花了大价钱种的蔬菜是用化肥种植的，而不是天然绿色无公害，就不可能再选择我们的蔬菜配送公司配送蔬菜了。所以，我们在开始定位天然绿色无公害的概念时，一定要达到这个保障，千万不能为了降低成本而忽视蔬菜的安全性。

选择农副产品配送公司，很重要的一点是看这个公司在食品安全上怎么下功夫。比如这个配送公司有没有冷链配送设施，有没有成熟的食品检测设备，配送的食品有没有当天的检测报告？当然，如果配送公司有农产品追溯系统就更好了，因为食品安全更有保障。

全市蔬菜流通行业通过采取农产品配送服务，集中各类蔬菜用户一次性配送，解决蔬菜物流过程中路线不合理、成本高等问题，改善蔬菜运输和整个物流体系，从而提高城市蔬菜流通的经济效益和社会效益。

蔬菜流通企业通过发挥自身的大型仓储、现代化设备和先进的储藏保鲜技术，可以方便地调节城市蔬菜供应，降低蔬菜生产和供应中的诸多不确定风险。免除城市菜篮子紧张的担忧。